Դպրոցականի սննդակարգում անհրաժեշտ է ավելացնել սպիտակուցային մթերքներ՝ միս, ձու, կաթնաշոռ, կաթ, երեխաների համար պետք է սահմանափակել որոշ մթերքներ, ծնողներին զգուշացրել է սննդաբան Աննա Իվաշկևիչը։ Նրան մեջբերում է NEWS.ru-ն։
Միացյալ Նահանգների պետքարտուղարությունը հերքում է Politico պարբերականի հրապարակումն այն մասին, թե իբր պետքարտուղար Էնթոնի Բլինքենն ԱՄՆ օրենսդիրների հետ հանդիպմանը նախազգուշացրել է, որ առաջիկա շաբաթների ընթացքում Ադրբեջանը կարող է ներխուժել Հայաստան։
Հայաստանի բռնցքամարտի հավաքականի անդամ Նարեկ Մանասյանը դարձավ Եվրոպայի գավաթի անդրանիկ խաղարկության ոսկե մեդալակիր:
Ոստիկանության Մուշի բաժնի քրեական հետախույզների ձեռնարկած միջոցառումների շնորհիվ պարզվել է, որ ժամը 16.00-ին Գյումրիի Թամանյան փողոցի ավտովերանորոգման կետում տեղի ունեցած վիճաբանության ժամանակ հիվանդանոց տեղափոխվածին կտրող-ծակող գործիքով վնասվածք էր պատճառել գյումրեցի 23-ամյա երիտասարդը: Ձեռնարկված միջոցառումների արդյունքում նա Շիրակացու փողոցում հայտնաբերվել, ձերբակալվել և ներկայացվել է Շիրակի մարզային քննչական վարչություն:
«Ֆեռարին» հայտարարել է, որ ԱՄՆ-ում արդեն ընդունում է կրիպտոարժույթը որպես վճարային միջոց։
Սուրենավան համայնքի վարչական ղեկավար Անի Վարդազարյանի կողմից արցախցիների նկատմամբ հնչեցված սպառնալիքների ու ատելության խոսքի, թշնամանք տարածելու վերաբերյալ դեպքով իրավապահները պատշաճ քննություն չեն իրականացրել, «Փաստինֆո»-ի տեղեկություններով՝ անգամ քրեական վարույթ չի նախաձեռնվել. սահմանափակվել են ուսումնասիրություններով
Հայտնաբերման մասին տեղյակ է պահվել հետախուզումը նախաձեռնողին:
Բլղուրը լվանալ, ավելացնել 2,5 բաժակ ջուր, դնել կրակի վրա, հասցնել եռման աստիճանի, կրակի վրայից վերցնել, ծածկել կափարիչով, թողնել ուռչի։
Չկա ավելի ամոթալից խոսքեր, քան այս խոսքերն են, չկա ավելի անարժանը տղամարդու համար, քան նման կինը, ով իր ուժը համարում է իր լեզուն և հպարտանում է իր չարախոսությամբ: Իմ հորդորն է, որ ավելի ըմբռնող լինենք, հեռու մնանք չարիքից, որ շատերն են գովում, սթափվենք, ուղղելով այդ խելագարությունը, մեր լեզուները հեռու պահենք չարախոսությունից, որպեսզի, մաքրվելով մեղքերից, ձեռք բերենք Աստծո օրհնությունը և արժանանանք Նրա մարդասիրությանը»:
Ռուսական «Ria Novosti» պետական լրատվական գործակալության «Aviasales» ծառայության տվյալների հիման վրա կատարված հրապարակման համաձայն՝ ձմեռային արձակուրդներին Ռուսաստանի քաղաքացիները զբոսաշրջային ուղղություններից ամենից շատ նախընտրում են մեկնել Չինաստան։
Գերմանիայի Միգրացիայի և փախստականների դաշնային գրասենյակը 2023-ին ապաստանի հայցման դիմումների վերաբերյալ տվյալներ է հրապարակել։
Սպորտային բժշկության ամերիկյան ակադեմիայի գլխավոր մարզիչ Անդրե Ադամսը ասում է, որ դրոփ-սեթերի կատարումն օգնում է արագ մկանային զանգված հավաքել։ Նա Insider-ին ասել է, թե ինչպես դրանք ճիշտ կիրառել ուժային մարզումների մեջ:
Հայտնի է, որ այս ընթացքում տարբեր երկրներից արցախցիներին միլիոնավոր դոլարների օգնություններ են տրամադրվել՝ 11 մլն դոլար ԱՄՆ-ից, 10,4 մլն եվրո՝ Եվրահանձնաժողովի կողմից, 2,5 մլն՝ Կանադայից, 1,5 մլն ֆրանկ՝ Շվեյցարիայից, բազմաթիվ այլ երկրներից։ Հատուկ հաշիվ է բացվել՝ ներսի գործարարների ու բարերարների կողմից ֆինանսական օժանդակությունների համար։
