Նովոլիպեցկի մետալուրգիական կոմբինատի (ՆԼՄԿ) սեփականատեր Վլադիմիր Լիսինը, Forbes հանդեսի վարկածով, երրորդ անգամ գլխավորել է Ռուսաստանի 200 ամենահարուստ գործարարների վարկանիշը:
Այն փաստը, որ սմարթֆոններն ու զանազան գադջետները վնասում են տեսողությանը, անհանգստացնում է դրանց օգտատերերին: Սակայն գադջետներ արտադրող ընկերությունները մշակել են մի շարք տարբերակներ տեսողությունը պահպանելու համար: Որպեսզի նվազեցնեք տեսողությանը հասցրած վնասները, iPhone և iPad օգտագործելիս խորհուրդ է տրվում օգտագործել գիշերային ռեժիմը:
Գլուխկոտրուկները ոչ միայն զարգացնում են երևակայությունը, այլև ուղեղին ստիպում աշխատել։ Եթե օրվա ընթացքում ձեր ուղեղն աշխատում է միայն այն պահերին, երբ հեռուստացույց եք դիտում, և ուղեղին չեք ստիպում հիշել, զարգացնել կարողությունները, գիտակցաբար վնասում եք ձեզ։
Արտասովոր բաղադրատոմս:
Խոյ։ Խոյերի նշանաբանը պարզ է՝ եթե ես կարող եմ դա անել, նշանակում է՝ կարող եք նաև դուք։ Նրանց հետաքրքիր չեն վախկոտներն ու անձնատուր լինելու պատրաստ մարդիկ։ Գործում են ներքին մղման ազդեցությամբ, ժամանակ չեն կորցնում։
Խոլեստերինի բարձր մակարդակը վտանգավոր է առողջության համար, քանի որ սիրտ-անոթային հիվանդությունների զարգացման հիմնական գործոններից մեկն է: Խնդիրն այն է, որ մարդկանց մեծ մասը չի էլ կասկածում, որ օրգանիզմում խոլեստերինի մակարդակը բարձ է:
«Շուրջդ այնքան գորշություն կա, որ երբ մի լուսավոր կետ ես տեսնում, ուզում ես շուրջը պտտվել, պտտվել…»։ Անգիր արած այս տեքստն ասում էր «Երջանկության մեխանիկա» ֆիլմի կնամոլ հերոսը, երբ փորձում էր տպավորություն գործել հերթական կնոջ վրա։
