Ընդամենը 2 բաղադրիչ, որոնք կօգնեն օրգանիզմին ազատվել 9 կգ տոքսիններից

Ամենօրյա կենսագործունեության արդյունքում օրգանիզմում կուտակվում են տոքսինների և անպետք նյութեր, ինչն աղտոտում է արյունը և հանգեցնում ներքին օրգանների վնասման։ Fithacke.ru կայքը գրում է, որ աղիները մաքրելու մի շարք եղանակներ կան։ Դրանցից մեկն առաջարկում է օգտագործել կտավատի ալյուրը. ամբողջ կուրսը տևում է 3 շաբաթ։ Այն կօգնի ոչ միայն ազատվել տոքսիններից, այլև այրել ճարպերը, կարգավորել քաշը, խոլեստերինի մակարդակը։

Ամեն ինչ շատ պարզ է. հարկավոր է 3 շաբաթվա ընթացքում նախաճաշի փոխարեն սա օգտագործել։

Առաջին շաբաթ։ 1 ճաշի գդալ կտավատի ալյուր և 100 մլ կեֆիր

Երկորդ շաբաթ։ 2 ճաշի գդալ կտավատի ալյուր և 100 մլ կեֆիր։

Կարդացեք նաև

Երրորդ շաբաթ։ 3 ճաշի գդալ կտավատի ալյուր և 150 մլ կեֆիր։

Հարկավոր է օրվա ընթացքում 2 լիտր ջուր խմել։ Եթե չեք կարողանում կտավատի ալյուր գտնել, կարող եք մանրացնել սերմերը և օգտագործել։

Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am-ը

Տեսանյութեր

Լրահոս