Ավելորդ քաշ ունեցող երեխաները պետք է ավելի շատ սպիտակուցային սնունդ օգտագործեն՝ միսը համադրելով բանջարեղենով ճաշատեսակի հետ: Մրգերը նույնպես արգելված չեն, սակայն դրանք պետք է ուտել օրվա առաջին կեսին, NEWS.ru-ի հետ զրույցում ասել է սննդաբան Մարիա Վոլինկինան։