Մթերք, որն արագ իջեցնում է արյան մեջ շաքարի քանակությունը
Սիսեռի օգտագործումը նպաստում է արյան մեջ շաքարի արագ նվազմանը։ Այս մասին հայտնում է Express- ը:
Նշվում է, որ մթերքի այդ հատկությունը կապված է սպիտակուցների և բջջանյութի մեծ քանակի հետ: Այսպիսով, բջջանյութը դանդաղեցնում է օրգանիզմի կողմից ածխաջրերի կլանումը, ինչի արդյունքում դրանք շատ ավելի դանդաղ են քայքայվում ՝ ներառյալ գլյուկոզայի, և այն չի հասցնում արագ կուտակվել:
Մասնավորապես, օրական մեկ ափսե սիսեռի հիմքով կերակուր ուտելը զգալիորեն իջեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը վեց շաբաթվա ընթացքում։
Բացի այդ, մասնագետները նշում են, որ մթերքը օգնում է նորմալացնել գլյուկոզայի մակարդակը՝ ազդելով քաշի ավելացման վրա: Առկա տվյալների համաձայն՝ սիսեռ ուտելը մարդկանց ավելի երկար է կուշտ պահում, իսկ անառողջ սնունդ ուտելու ցանկությունը նվազում է:
