Ինչու չի կարելի զսպել փռշտոցը
Setmar.ru կայքը գրում է, որ շատերը սովորություն ունեն փռշտալու ընթացքում փակել բերանն ու քիթը։ Սա այնքան էլ օգտակար սովորություն չէ, քանի որ մի շարք պատճառներով կարող է վնասել օրգանիզմին։
Փռշտալու ընթացքում բերանն ու քիթը փակելու արդյունքում բարձրանում է ներքին ճնշումը, խանգարվում է ուղեղի արյան շրջանառությունը, խանգարվում է մկանների, ապա՝ հոդերի ուժային հավասարակշռությունը։ Այս փոփոխությունները հանգեցնում են մի շարք ռեակցիաների, ինչը պատճառ է դառնում.
• գլխացավի
• միգրենի
• հայմորիտի
• աչքերի և այլ օրգանների հետ կապված խնդիրների։
Այս խնդիրներից խուսափելու համար երբեք մի զսպեք փռշտոցը և փռշտալու ընթացքում մի փակեք բերանն ու քիթը։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց 168.am-ը
