Բացահայտվել է Նոր տարվա սեղանի գլխավոր սխալը
Սննդաբաններ Ելենա Պերեսը և Մարիա Հերնանդես Ալկալան զգուշացրել են, որ արժե խուսափել Նոր տարվա գիշերը դատարկ ստամոքսին սնունդ ընդունելուց: Բժիշկները Hola-ի հետ զրույցում նշել են տոների ընթացքում թույլ տրված լրջագույն սխալը:
Բժիշկների կարծիքով, եթե մարդը Նոր տարվա տոնակատարությունից առաջ ամբողջ օրը ոչինչ չի ուտում, նա սեղանի շուրջ արագ և անգիտակցաբար կուտի։ Սա կհանգեցնի մարսողական խնդիրների, այդ թվում՝ փքվածության և ծանրության զգացողության, ընդգծել են մասնագետները։
«Խորհուրդ է տրվում պահպանել հավասարակշռված սննդակարգ ամբողջ օրվա ընթացքում, որպեսզի կարողանաք վայելել սնունդը երեկոյան և խուսափել չափից շատ ուտելուց»,- հավելել են նրանք։
