Գլաուկոման աչքի հիվանդությունների խումբ է, վնասում է տեսողական նյարդը և հաճախ կապված է աչքի ներսում առկա ճնշման բարձրացման հետ, որը կոչվում է ներակնային ճնշում: Հնարավոր այլ պատճառների, բուժման մասին զրուցել ենք ակնաբույժ Ալինա Ներսեսյանի հետ։
Գիտնականները ներկայացրել են աչքի կաթիլներ, որոնց օգտագործումը կօգնի 50 տարեկանից բարձր մարդկանց հրաժարվել ընթերցանության համար նախատեսված ակնոցներից։
Տարիների ընթացքում մարմնի վրա արտահայտվում են տարիքային փոփոխություններ: Այդ փոփոխությունների առաջացման արագությունը կախված է հիմնականում ծերացման գենետիկ մոդելի հետ: Սակայն կենսակերպը նույնպես մեծ ազդեցություն ունի ձեր արտաքին տեսքի վրա: Առողջ կենսակերպը կարող է դանդաղեցնել ծերացման մի շարք արտահայտությունների դրսևորումը:
Մեր ժամանակներում լավ տեսողությունը կարելի է համարել ոչ թե բնության պարգև, այլ երկարատև և հետևողական աշխատանքի արդյունք: Լավ տեսողությունը կարելի է պահպանել առողջ սննդի օգնությամբ: Ներկայացնենք տեսողության լավացմանը նպաստող մթերքների տասնյակը:
Վատ սնվելը կարող է տեսողության հետ կապված խնդիրներ առաջացնել, զգուշացրել է ակնաբույժ Նատալյա Բոշան։ Նրա խոսքերը փոխանցում է Gazeta.Ru հրատարակությունը։
Քնի պակասը մեծացնում է աչքի հիվանդությունների առաջացման վտանգը, հանգեցնում չորության և մկանների հոգնածության, «ՌԻԱ Նովոստիին» ասել է ակնաբույժ Իրինա Կրեստյանինովան։
Որոշ առօրյա սովորություններ կարող են ազդել տեսողության վրա և առաջացնել աչքի հիվանդություն: Դրանց մասին Газета.Ru-ին պատմել է ակնաբույժ Վալենտինա Անիսիմովան։ Առաջին նման սովորությունը հասարակական տրանսպորտում կարդալն է։
Որոշ մթերքներ կարող են դրական ազդեցություն ունենալ տեսողության վրա, քանի որ դրանք պարունակում են վիտամիններ և միկրոտարրեր, որոնք մասնակցում են նյութափոխանակության գործընթացներին և բարելավում են արյան շրջանառությունը և աչքերի սնուցումը: Ակնաբույժ Սվետլանա Միրգորոդսկայան Գազետա.Ru-ին պատմել են, թե որոնք են այդ մթերքները:
Երկրորդ համաշխարհային պատերազմից մի քանի տարի առաջ մի հրաշալի ամուսնական զույգ էր ապրում: Նրանք միմյանց շատ էին սիրում: Ամուսինը փորձում էր ամեն առիթով իր սերն արտահայտել կնոջը:
Կանաչ սոխն անհրաժեշտ է օգտագործել հոգեկան սթրեսի ավելացման դեպքում, այն ամրապնդում է ուղեղի ակտիվ գործունեությունը: Այս մասին խոսել է գաստրոէնտերոլոգ, Սանկտ Պետերբուրգի SM-Clinic-ի թերապևտ Ալեքսանդրա Յակովլևան։ Բժշկի խոսքով՝ սննդանյութերի պարունակությամբ կանաչ սոխը գերազանցում է գլուխ սոխին։ Բանջարեղենն ունի մեծ քանակության կալիում, որն օգնում է օրգանիզմից հեռացնել ավելորդ հեղուկը և այտուցը։
Տեսողությունը նորմալ պահելու համար արժե ամեն օր օգտագործել հակաօքսիդիչ վիտամինների բարձր պարունակությամբ բանջարեղեն և մրգեր, «Փրայմ» գործակալությանը հայտնել է բժիշկ-սննդաբան Անաստասիա Եֆիմովան:
