27 Դեկտեմբեր 2024

#երկաթի անբավարարություն

20:28 15.03.2024 | Բժիշկը թվարկել է երկաթի անբավարարությունը կանխելու համար նախատեսված մթերքները

Օրգանիզմում երկաթի պակասը կարող է առաջացնել թուլություն, հոգնածություն, գլխապտույտ, ու այս վիճակը կանխելու համար կարող եք սննդակարգում ավելացնել որոշ մթերքներ: Թերապևտ, սննդաբան Ելենա Իգնատիկովան անվանել է անհրաժեշտ մթերքները Sputnik ռադիոյի հետ զրույցում։

Տեսանյութեր

Ակնհայտ է՝ սա քաղաքական պատվեր է․ ո՞նց եք պատկերացնում, որ իրենք կարող են բացահայտել գործը․ Մելիքյան
Երևում է Սամվել Վարդանյանի ջինսը, որի վրա ես հետքեր չնկատեցի․ պաշտպան
Պն-ում առնվազն շտաբի պետի մակարդակով մինչև ողբերգությունը տեղյակ են եղել՝ ինչ է կատարվում այդ զորամասում. Նորայր Նորիկյան
Նիդեռլանդներից ներմուծված միջազգային սուրհանդակային առաքանուց հայտնաբերվել է թմրամիջոց պարունակող 428 գրամ քաշով հաբ. ՊԵԿ
Ես տղերքի մարմինների դուրս բերմանը ներկա չեմ եղել…Եքա մարդ ես, արա՛…տուժողի արձագանքը վկային
Ոչ միայն դեօկուպացիա չեղավ, այլև Արցախը Ադրբեջանի մաս ճանաչվեց. առնվազն հանցավոր անգործություն
Իմ`պատերազմի մասնակցելը չի կարող համարվել իրենց քաղաքականության կիսում. Սամվել Վարդանյանը հակադարձեց
Անհետ կորած եղբորս հարցով 24 հոգի չի հարցաքննվել. Անդրանիկ Քոչարյանն ի՞նչ զեկույցի մասին է խոսում. անհետ կորածի եղբայր
Անդրանիկ Քոչարյա՛ն, տղա եղի՛. ամոթա. անհետ կորածի հայր
Օրվա տեսանյութերը

Լրահոս

18:45 | «Flydubai»-ը դադարեցրել է Սոչիից և Միներալնիե Վոդիից Դուբայ չվերթները՝ անվտանգության սպառնալիքի պատճառով
18:37 | Արարատ Միրզոյանը Լիտվայի գործընկերոջ հետ քննարկել են ՀՀ-ԵՄ գործընկերության խորացման հեռանկարները
18:28 | Ռուսաստանը դիմել է ՄԱԿ-ին ու միջազգային հանրությանը՝ Անդրանիկ Միհրանյանի մուտքը Հայաստան արգելելու կապակցությամբ
18:25 | «Կարծում եմ` մոտ 4 տարի հետո Զանգեզուրի միջանցքն ամբողջությամբ իրականություն դարձրած կլինենք». Ուրալօղլու
18:23 | Արագածոտնում մերկասառույցի պատճառով «Gazel»-ը կողաշրջվել և հայտնվել է ձորակում
18:15 | ՌԴ ԱԳՆ-ն հայտարարել է, որ ՆԱՏՕ-ի օտարերկրյա գործակալները կեղծ լուրեր են տարածում ադրբեջանական ինքնաթիռի կործանման մասին
18:12 | Կոնվերս Բանկ. Համատեղ ուժերով՝ հեռավոր գյուղերի երեխաների համար
18:11 | Պետությունն այդպիսով հավասարություն է դնում խոշոր և փոքր բիզնեսների միջև. բիզնես փորձագետը` ԱԱՀ–ի ընդլայնման մասին
17:54 | Հութիները հայտարարել են Թել Ավիվի օդանավակայանի և Արաբական ծովում նավի վրա գրոհների մասին
17:52 | Ակնհայտ է՝ սա քաղաքական պատվեր է․ ո՞նց եք պատկերացնում, որ իրենք կարող են բացահայտել գործը․ Մելիքյան
17:46 | Երևում է Սամվել Վարդանյանի ջինսը, որի վրա ես հետքեր չնկատեցի․ պաշտպան
17:45 | Պն-ում առնվազն շտաբի պետի մակարդակով մինչև ողբերգությունը տեղյակ են եղել՝ ինչ է կատարվում այդ զորամասում. Նորայր Նորիկյան
17:40 | Հարավային Կորեայի նախագահի նոր պաշտոնակատարը ստանձնում է իր պարտականությունները
17:30 | Նիդեռլանդներից ներմուծված միջազգային սուրհանդակային առաքանուց հայտնաբերվել է թմրամիջոց պարունակող 428 գրամ քաշով հաբ. ՊԵԿ
17:20 | Վարդենյաց լեռնանցքում և Արտաշատի տարածաշրջանում մառախուղ է, Ալագյազ-Արթիկ ավտոճանապարհին բուք է
17:10 | ՆԱՏՕ-ն կավելացնի ռազմական ներկայությունը Բալթյան երկրներում` մալուխային միջադեպերի պատճառով. Ռյուտե
16:59 | Պայթած մեքենայում կնոջ են թաքցրած եղել. մանրամասներ Դդմաշենի գազալցակայանի պայթյունից
16:56 | Ես տղերքի մարմինների դուրս բերմանը ներկա չեմ եղել…Եքա մարդ ես, արա՛…տուժողի արձագանքը վկային
16:50 | Նախագահի երդմնակալությունն իրավական ուժ չունի, ես մնում եմ նախագահ և շարունակում եմ աշխատել. Զուրաբիշվիլի
16:40 | «Խաղաղության խաչմերուկ» նախաձեռնությունը կհանգեցնի «Հյուսիս-հարավ» միջանցքի հայկական հատվածի թողունակության ավելացմանը․ Արզիբեկ Կոժոշև
16:33 | Գալյանն ու ՌԴ դեսպանն անդրադարձեն են երկու երկրներում պատիժը կրող քաղաքացիների իրավունքների պաշտպանությանը
16:30 | Վլադիմիր Սանոսյանը՝ Հայաստանի 2024 թ․ լավագույն ֆուտզալիստ
16:21 | Ստեփանակերտում ամիսներ առաջ մահացած Վերա Աղասյանի մարմինը վերցնելու համար Բաքուն հայկական կողմին ժամանակ է տվել
16:10 | Իսրայելը հարվածներ է հասցրել Լիբանանի արևելքում գտնվող ռազմական օբյեկտների. ԶԼՄ-ներ
16:03 | «Ռոսավիացիա»-ն բացատրել է, թե ինչու AZAL-ի ինքնաթիռը չի կարողացել վայրէջք կատարել Գրոզնիում
16:00 | Պենտագոնը չի մեկնաբանում Զապորոժիեում F-16 կործանիչի խոցման մասին հաղորդումները
15:57 | Ոչ միայն դեօկուպացիա չեղավ, այլև Արցախը Ադրբեջանի մաս ճանաչվեց. առնվազն հանցավոր անգործություն
15:52 | Իմ`պատերազմի մասնակցելը չի կարող համարվել իրենց քաղաքականության կիսում. Սամվել Վարդանյանը հակադարձեց
15:50 | Արագ շախմատի առաջնության առաջին խաղային օրվա արդյունքներով Շանթ Սարգսյանն առաջին հորիզոնականում է
15:49 | Անհետ կորած եղբորս հարցով 24 հոգի չի հարցաքննվել. Անդրանիկ Քոչարյանն ի՞նչ զեկույցի մասին է խոսում. անհետ կորածի եղբայր
15:48 | Անդրանիկ Քոչարյա՛ն, տղա եղի՛. ամոթա. անհետ կորածի հայր
15:45 | Քուրդ աշխարհազորայինները վերադարձրել են վերահսկողությունը Սիրիայի «Թիշրին» ամբարտակի նկատմամբ. ԶԼՄ-ներ
15:42 | Միջպետական և հանրապետական նշանակության բոլոր ավտոճանապարհները բաց են
15:40 | Սեուլը հայտարարել է, որ Ուկրաինայում գերի ընկած հյուսիսկորեացի զինվորը մահացել է ստացած վիրավորումից
15:34 | Հանրային հեռարձակողի խորհուրդը հայտարարություն է տարածել ամանորյա ուղերձների հեռարձակման վերաբերյալ
15:29 | Արարատ Միրզոյանին էլ եմ հանրային պարսավանքի արժանացրել․ ի պատիվ իրեն` ադեկվատ է արձագանքել. Վարդանյան
15:25 | Սերժ Սարգսյանի օրինակն ի ցույց է դնում, որ արհեստավարժ, պատասխանատու կառավարումն ու դիվանագիտությունն են այն ուղին, որը կարող է ապահովել մեր երկրի ազգային շահերի պաշտպանությունը և միջազգային դիրքերի ամրապնդումը. Հենրիխ Դանիելյան
15:20 | «Պատուհանը բացելիս մաքուր օդի հետ փոշի էլ է մտնում». Իրանի դեսպանը՝ Սրբուհի Գալյանի հետ հանդիպման ժամանակ
Մեջբերումներ անելիս հղումը 168.am-ին, «168 Ժամ»-ին պարտադիր է: Թերթի տպագիր տարբերակի և կայքի հրապարակումների մասնակի կամ ամբողջական հեռուստառադիոընթերցումն առանց 168.am-ին հղում կատարելու արգելվում է: Կայքում արտահայտված կարծիքները պարտադիր չէ, որ համընկնեն «168 Ժամ»-ի և 168.am-ի խմբագրության տեսակետի հետ: Գովազդների բովանդակության համար կայքը պատասխանատվություն չի կրում:
Email: [email protected], [email protected], [email protected]
© 2024 168 Ժամ. Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են.


Website by Peyotto Technologies
Կայքի հին տարբերակը