Բրիտանացի դիետոլոգ Մայքլ Գրեգերը ցուցադրել է ավելորդ քաշի դեմ պայքարի համար արված հետազոտության արդյունքները:
60 կիլոգրամ քաշ ունեցող կնոջ համար օրական ջրի ընդունումը կազմում է 2.1 լիտր:
Գարնանը սրվում են սիրտ-անոթային համակարգի քրոնիկ հիվանդությունները, մեծանում է սիրտ-անոթային սուր հիվանդությունների հավանականությունը: