Որոշ հայտնի նախուտեստներ մեծացնում են քաղցկեղի առաջացման վտանգը, զգուշացրել է էնդոկրինոլոգ և սննդաբան Յանինա Լեմեշկոն։ «Երեկոյան Մոսկվային» տված հարցազրույցում նա թվարկել է քաղցկեղի համար վտանգավոր մթերքները:
Նեխուրը լվացեք, մանր կտրատեք: Խաղողը լվացեք, հատիկներն առանձնացրեք, յուրաքանչյուր հատիկը կիսեք:
