Օրթոպեդը պարզաբանել է, թե ինչու են ոտքերի վրա բշտիկներ հայտնվում
Ոտնաթաթի վալգուսային դեֆորմացիան կամ «halus valgus»-ը ոտքի «այտուց» կամ «ոսկոր» է, երբ մեծ մատը շեղվում է դեպի դուրս, և ոչ միայն կոշիկ կրելը, այլև ցավը դառնում է խնդիր, իսկ խորացված փուլում առաջանում է վիրաբուժական միջամտության անհրաժեշտությունը: Միևնույն ժամանակ, hallux valgus-ը կարող է զարգանալ սովորական բաների պատճառով՝ ոչ ճիշտ ընտրված կոշիկների, բարձրակրունկներ կրելու, ինչպես նաև վնասվածքների և ավելորդ քաշի պատճառով։ Այս մասին Газета.Ru-ին ասել է Օրթոպեդիկ սրահների ORTEKA առաջին մասնագիտական ցանցի վնասվածքաբան-օրթոպեդ Միխայիլ Իգնատովը։ Նա բացատրել է, թե ինչպես կարելի է կանխել և ազատվել խնդրից։
Մասնագետի խոսքով, hallux valgus-ն առավել հաճախ զարգանում է ոչ ճիշտ ընտրված կոշիկների պատճառով, որոնք նեղանում են մինչև ծայրը, կամ բարձրակրունկների, երբ հիմնական ծանրաբեռնվածությունը գնում է ոտքի առջևի հատվածը, ինչը հանգեցնում է նրա առջևի հատվածի ընդլայնման և լայնակի կամարի դեֆորմացմանը։
«Կոշիկի նեղ ծայրը սեղմում է մատները, մասնավորապես՝ մեծը, սխալ դիրքում, ինչը հաճախ «ոսկորներ» է առաջացնում։ Նման կոշիկները վնասում են ոտքերի առողջությանը, ուստի պետք է հրաժարվել դրանցից կամ գոնե հնարավորինս քիչ կրել»,- ըստ shantnews-ի՝ խորհուրդ է տվել բժիշկը։
Նաև հանգեցնում է ոտքի կամ ստորին ոտքի վալգուսային դեֆորմացիայի վնասվածքների, տեղահանումների, կոտրվածքներից հետո ոսկրերի ոչ պատշաճ միաձուլման:
«Խնդիրի պատճառ կարող են լինել նաև ֆիզիկական ակտիվության որոշ տեսակներ, ինչպիսիք են բալետը և մարմնամարզությունը: Նրանք ավելի մեծ ճնշում են գործադրում ոտնաթաթի վրա: Ինչպես, ի դեպ, ավելորդ քաշը, որը նույնպես կարող է առաջացնել «halus valgus»: Խնդրի զարգացման մեկ այլ պատճառ էլ գենետիկ նախատրամադրվածությունն է. շատ դեպքերում այս հիվանդությունը ժառանգական է»,- պարզաբանել է Միխայիլ Իգնատովը։
Մասնագետը նշել է, որ խնդիրը բուժելու համար օգտագործվում են կոնսերվատիվ մեթոդներ՝ բութ մատի չափավոր ցավերի և թեթև դեֆորմացիայի, ինչպես նաև վիրահատության հակացուցումների առկայության դեպքում։
«Այդ մեթոդներից են օրթոպեդիկ կոշիկները, հատուկ բժշկական գուլպաները և վիրակապերը, անհատական օրթոպեդիկ ներդիրների օգտագործումը, անհատական սիլիկոնե օրթեզներ կրելը, որոնք օգնում են մեխանիկորեն մատները զերծ պահել հիվանդության առաջընթացից, կինեզիո ժապավենը՝ հոդը ֆիզիոլոգիապես ճիշտ դիրքում ամրացնելու համար, որպեսզի ոտքի առաջին մատն էլ ավելի չշեղվի։ «Ոսկորի» դեմ պայքարելու համար նշանակվում են նաև ֆիզիոթերապիա, մերսում և մարմնամարզություն»,-ասել է օրթոպեդը
Բժիշկը խորհուրդ է տվել, որ եթե ոտնաթաթի դեֆորմացիա է առաջանում, անհապաղ դիմեք բժշկի, ով կնշանակի բուժման և կանխարգելման մարտավարություն՝ կախված հիվանդի պատմությունից, դեֆորմացիայի մակարդակից և ցավից:
