Որպեսզի ձմռան ընթացքում լավ ինքնազգացողություն ունենաք, բավական է հրաժարվել մի քանի սովորություններից, որոնց պատճառով մրսում եք։
Այս կարճ հոգեբանական թեստը մեկ րոպեի ընթացքում կպատմի ձեր կյանքի մասին։ Այն անցնելը բարդ չէ. ընդամենն անհրաժեշտ է նայել լուսանկարին և ֆիքսել, թե ինչ եք առաջինը տեսնում լուսանկարում։
Ժամանակակից աշխարհում մարդկանց մեծ մասը տեսողության հետ կապված խնդիրներ ունի։ 21 տարեկանից բարձր 10 անձանցից 9-ը, ովքեր ապրում են քաղաքակիրթ աշխարհում, տեսողության հետ կապված խնդիրներ ունեն։ Տարիքի հետ իրավիճակն ավելի է վատանում, և 40 տարեկան գրեթե բոլոր անձինք ինչ-որ խնդիր են ունենում։ Գոյություն ունեն բազմաթիվ ժողովրդական միջոցներ, որոնք կարող են օգնել վերականգնել տեսողությունը։
«Ապրիլի 2-ին որոշեցի եկեղեցի գնալ, դուրս եկա, հետո գնացի խանութ, տեսնեմ՝ բոլորն անտրամադիր կանգնած են, խոսում են պատերազմից, ես էլ հարցրի՝ էդ որտեղ է պատերազմ, ասացին՝ վայ, քո խիղճը կտրվի, Ղարաբաղում մեր տղերքն են զոհվում: Շատ վատ զգացի, բայց ներքուստ մի փոքր հանգիստ էի Հրաչիս համար, որովհետեւ դիրքերից իջել էր: Հրաչս զանգեց, ասաց, որ չանհանգստանանք, չեն թողնում, որ գան, գնում են Թալիշ»:
