20 արժեքավոր փաստեր մարդկային հոգեբանության մասին

Ներկայացնում ենք հոգեբանության 20 ամենաարժեքավոր փաստերը, որոնք կօգնեն ավելի լավ հասկանալ ինքներս մեզ և ուրիշներին:

1. Մարդուն միջինը պետք է 66 օր՝ սովորություն ձևավորելու համար:

2. Փակ աչքերով մենք ավելի լավ ենք հիշում տեղեկատվությունը:

3. Ուղեղը և ստամոքսը սերտ կապված են: Դրա համար որոշ էմոցիաներ ֆիզիկական շատ ուժեղ ազդեցություն են ունենում մարդու ստամոքսի վա:

4. Սիրել մարդու կերպարը և սիրել մարդուն այնպիսին, ինչպիսին նա կա իրականում, լրիվ տարբեր բաներ են:

5. Գրառելով մեր երազանքները՝ մենք ավելի ճշգրիտ ենք դրանք ձևակերպում:

6. Մարդկային բոլոր զգայարաններից հոտառությունն ամենասերտն է կապված հիշողության հետ:

7. Մտածելու կարողությունն այն մասին, թե մենք ինչպես ենք մտածում, բարձր ինտելեկտի նշան է:

8. Յուրաքանչյուր մարդու մեջ կա երեք անձնավորություն. նա, ինչպես դու մտածում ես, որ կաս, նա, ում այդպիսին կարծում են, և նա, ով իրականում կա:

9. Երազողները մյուսներից ավելի հաճախ են երազ տեսնում և հիշում են դրանք:

10. Ընտանիքը և մոտ ընկերներն ամենակարևոր աղբյուրն են երջանիկ մանկության համար:

11. Շատ հեշտ է առավելություն ունենալ զրուցակցիդ նկատմամբ, եթե խոսում ես ցածր և հանգիստ ձայնով:

12. Այն մարդկանց մոտ, ովքեր կարողանում են շնորհակալություն հայտնել, ավելի հեշտ է ստացվում երջանիկ լինել:

13. Եթե անընդհատ խոսեք երկու տարբեր լեզուներով, կարող եք զերծ մնալ Ալցհեյմերի հիվանդությունից:

14. Սիրահարված մարդու վարքագիծը նման է նյարդային շեղում ունեցող մարդու վարքագծին:

15. Ամենաարդյունավետ միջողը տեղեկատվությունը հիշելու համար 10 րոպեանոց ընդմիջումն է ամեն 30-50 րոպե պարապմունքից հետո:

16. Մարդու մոտ ուժեղ էմոցիոնալ կապ է առաջանում նրա հետ, ում հետ նա երգում է:

17. Եթե քննությունից առաջ թղթի վրա գրեք Ձեր բոլոր զգացողությունները, դա կարող է օգնել ստանալու բարձր գնահատական:

18. Ոչ բավարար քունը բարձրացնում է դեպրեսիայի ռիսկը:

19. Հինգ ամենատարածված գիշերային սարսափներն են՝ ցած ընկնելը, հետևելը, կաթվածը, ինչ-որ բանից ուշանալը և մոտ մարդու մահը:

20. Մարդն ավելի արագ է որոշում կայացնում, երբ ուզում է գնալ զուգարան:

Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը