15 լավագույն հոբբիները նրանց համար, ովքեր դեպրեսիայի մեջ են

Բոլորի կյանքում լինում են այնպիսի պահեր, երբ ոչինչ անելու ցանկություն չի լինում և թվում է, թե փրկությունը միայնակ մնալն է և մտքերը վերլուծելը: Այդ ժամանակ չեն ուրախացնում ոչ ընկերների հետ շփումը, ոչ նվերները, ոչ էլ անգամ համեղ ուտեստները: Բայց ելք, այնուամենայնիվ, կա: Գտեք մի նոր հոբբի, ինչը կուրախացնի Ձեզ և կլցնի ազատ ժամանակը: Առաջարկում ենք դեպրեսիայից դուրս գալու ամենաարդյունավետ 15 հոբբիները:

Զբաղվեք ասեղնագործությամբ:

Կամ փայտամշակմամբ:

Ծաղկեպսակներ պատրաստեք:

Զբաղվեք պարերով:

Այցելեք թատրոն:

Երաժշտական գործիք գնեք:

Լեզուներ սովորեք:

Համեղ թխվածքաբլիթներ պատրաստեք:

Գնումներ արեք:

Զբաղվեք արտաքին տեսքի խնամքով:

Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը