Դա բացատրվում է նրանով, որ նրանց օրգանիզմը դանդաղ է այրում կալորիաները, գրում է The Telegraph պարբերականը: Գիտնականները դա ապացուցել են փորձով: Երկու խմբի կանայք նույն սննդակարգին էին հետևում (ձու, հնդկահավ, երշիկ, հացաբուլկեղեն և սոուս, որոնք պարունակում են 930 կալորիա և 60 գրամ ճարպ): Նախապես անցկացվել էր սթրեսի մակարդակի գնահատման թեստ:
Հնդկահավի փափկամիսը խաշել, աղալ։ Սոխը և լոլիկը մանր կտրատել։ Բոլոր բաղադրիչները խառնել, ավելացնել ձիթայուղը, համեմել։
Հնդկահավը համեմել աղով և սև պղպեղով ինչպես դրսից, այնպես էլ ներսից։ Դնել տապակի մեջ մեջքի վրա, թևերի սուր մասերը մտցնել մարմնի տակ։
«Մեր թոշակը գրոշ է, դրանով Նոր տարի ո՞նց անենք»,- հարցման մասնակից թոշակառու կանանցից մեկն էլ այսպես պատասխանեց մեր հարցին՝ հավելելով, որ ամանորյա ծախսերը թողել է որդիների վրա։
Յոթ պարզ մթերքների կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել բարելավել մարդու քունը: Դիետոլոգ Մոլլի Հեմբրին այս մասին խոսել է Eat This, Not That պորտալի հոդվածում:
