Մերիլին Մոնրոյի անառողջ դիետան, որը կզարմացնի ցանկացած ժամանակակից կնոջ

Կյանքում առնվազն մեկ անգամ յուրաքանչյուր կին դիետա է պահում: Մենք միշտ հայտնաբերում ենք մի քանի ավելորդ կիլոգրամներ, որոնցից ցանկանում ենք ազատվել: Բայց դիետաների ազդեցությունը կարճաժամկետ է և ի վերջո սկսվում են մաշկի, մազերի և ոսկորների հետ կապված խնդիրներ, որոնց պատճառը սխալ սննդակարգն է:

Բայց նույնիսկ ճանաչված հոլիվուդյան դերասանուհիները հաճախ դիեայի օգնությանն են դիմում: Օրինակ՝ Մերիլին Մոնրոն կշռում էր մոտ 50 կգ, երբ նրա հասակը կազմում էր 160 սմ: Երիտասարդ տարիներին դերասանուհին զբաղվել է սպորտով: Նա հատուկ սննդակարգ ուներ՝ մթերքներ, որոնք հարուստ էին ճարպով և սպիտակուցներով: Նա սպառում էր շատ քիչ ածխաջրեր:

Ինչպես գրում է Интересно знать-ը, դերասանուհու միակ թուլությունը պաղպաղակն էր, որը նա իրեն թույլ էր տալիս: Մոնրոն սիրում էր նաև գազար և կաթ:

Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը