Ազատվեք կրկնակզակից՝ սրբիչի միջոցով

Առողջ ապրելակերպը՝ ճիշտ սննդակարգն ու մարզումները, չափազանց կարևոր են գեղեցիկ և առողջ մնալու համար, սակայն հաճախ մոռանում ենք կրկնակզակի մասին: Այս գոյացությունը տհաճություն է պատճառով որոշ կանանց և տղամարդկանց: budetezdorovy կայքն առաջարկում է մի մեթոդ, որը կօգնի ազատվել կրկնակզակից անգամ մի քանի պրոցեդուրայից հետո:

Իհարկե, ամեն ինչ չափի մեջ է գեղեցիկ, քանի որ այս մեթոդի չարաշահումը կարող է հակառակ ազդեցությունն ունենալ, այդ իսկ պատճառով պետք է ուշադիր լինել և հետևել խորհուրդներին:

Մեթոդը շատ պարզ է, ձեզ միայն անհրաժեշտ է հասարակ սրբիչ:

Ի՞նչ է պետք անել

Սրբիչը փաթաթեք՝ երկար գլանաձև, այն թրջեք տաք ջրի մեջ (1 բաժակ տաք ջրին՝ 1 թ/գ աղ), քամեք և սկսեք մերսումը:

Սրբիչի երկու ծայրերից բռնեք, մոտեցրեք կզակին և հատու շարժումով ձեռքերը մի կողմ տարեք՝ սրբիչով կզակին հարվածելով:

Երբ սրբիչը չորանա կամ սառչի, այն կրկին թրջեք: Մոտավորապես 100 հարված հասցրեք, հարվածի ուժգնությունը որոշեք ինքներդ:

Մերսումից անմիջապես հետո սառույց քսեք այդ հատվածներին, ապա՝ յուղոտ քսուք, և շրջանաձև շարժումներով տարածեք քսուքը կզակի լայնքով. սա կհանգստացնի մաշկը:

Մանրամասները՝ տեսանյութում:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լիլիթ Հարությունյանը