Բամիան՝ շաքարախտի, ասթմայի և խոլեստերինի բարձր մակարդակի դեմ

Բամիան սննդարար բանջարեղեն է, որն առավել տարածված է հյուսիս-արևելյան Աֆրիկայում: Այն նաև հայտնի է «կնոջ մատներ» (дамские пальчики) անվամբ:

Բամիան չափազանց օգտակար է, քանի որ մեծ քանակությամբ սնդարար տարրեր է պարունակում: Այն պարունակում է 21 մգ վիտամին C, 2 գ պրոտեին, 60 մգ մագնեզիում, 3 գ սննդարար մանրաթելեր, 7.6 գ կարբոհիդրատներ, 80 մգ ֆոլաթթու, 0.1 գ ճարպեր և միայն 30 կալորիա:

Բամիան կարելի է ուտել ամբողջ տարվա ընթացքում:

• Նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը
• Հրաշալի է շաքարախտով տառապողների համար
• Խթանում է իմունիտետը
• Վերացնում է ասթմայի նախանշանները
• Կանխարգելում է երիկամների հիվանդությունները
• Նվազեցնում է սննդից յուրացրած գլյուկոզայի քանակությունը:

Healthyfoodhouse կայքը ներկայացնում է բնական բաղադրատոմս, որի հիմնական բաղադրիչը բամիան է: Այս բաղադրատոմսը կկարգավորի արյան մեջ շաքարի մակարդակը, կխթանի օրգանիզմի առողջությունն ու կվերականգնի այն:

Միակ բանը, որ ձեզ անհրաժեշտ է, մեկ բաժակ ջուրն ու 2 թարմ բամիան են:

Կտրեք բամիայի գլխիկները և տեղադրեք ջրի մեջ, ապա թողեք մնա ամբողջ գիշեր:

Հաջորդ առավոտյան, նախաճաշից 10 րոպե առաջ խմեք այդ ջուրը:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Լիլիթ Հարությունյանը