Ինքնուրույն և ուժեղ կանանց 18 սովորությունները

Նրանց մոտ ամեն ինչ վերահսկվում է, նրանք կարողանում են տնտեսել և շռայլել, նրանք ամեն ինչ պահում են իրենց ձեռքում և անում են դա այնքան թեթև և անկաշկանդ, որ ամենագլխավորը, այդ ամենի հետ մեկտեղ, ունենում են հոյակապ տեսք:

1. Առավոտյան իրենք են իրենց համար սուրճ պատրաստում:
2. Նրանք լավ նախաճաշում են:
3. Նրանք ասում են «ոչ» այն բանին, որը չարժե իրենց ժամանակը կամ չի կարելի անել առանց մեղքի զգացումի:
4. Նրանք ճիշտ և պատասխանատվությամբ են դնում առաջնայնությունները:
5. Նրանք ճշգրիտ սահման են անցկացնում աշխատանքի և անձնական ժամանակի միջև:
6. Նրանք թույլ են տալիս իրենց տնտեսած գումարներին պահվել առանձին հաշվի վրա:
7. Նրանք կապ են պահպանում ընկերների և ընտանիքի հետ, հատկապես նրանց ծանր ժամանակներում:
8. Նրանք հասկանում են, որ չեն կարող լուծել բոլոր կենսական պրոբլեմները:
9. Նրանք ապրում են սոցիալական կյանքով:
10. Նրանք կարողանում են պայքարել սթրեսի դեմ:
11. Նրանք գիտակցում են քնի կարևորությունը և քնում են օրական 7-8 ժամ:
12. Նրանք օգտագործում են առողջ սնունդ:
13. Նրանք հագնվում են՝ ըստ հանգամանքների և ըստ եղանակի:
14. Նրանք ճշտապահ են:
15. Նրանք լսում են մարդկանց, ովքեր խոսում են իրենց հետ:
16. Նրանք ժամանակին ստուգում են փոստը:
17. Նրանք վարում են 1 օրացույց՝ իրադարձությունների և գործերի համար:
18. Նրանք երբեմն խոստովանում են, որ իրականում ամեն ինչ չէ, որ իրենք կարող են հսկել:

Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը