Դիետոլոգներն նշել են նյութափոխանակությունը խթանող ըմպելիքներ
Դիետոլոգներ Վանդանա Շեթը և Տրիստա Բեսթը Eat This, Not That!-ի հոդվածում նշել են, որ նյութափոխանակությունն արագացնելու և քաշ կորցնելու համար անհրաժեշտ է ընտրել թեյի որոշ տեսակներ: Այս մասին գրում է shantnews-ը։
Նա նշել է, որ կանաչ թեյն օգնում է արագացնել ճարպերի այրման գործընթացը, հատկապես մարզումների ժամանակ։
Սպիտակ թեյը, նրանց կարծիքով, կարող է արագացնել նյութափոխանակությունը չորսից հինգ տոկոսով։ Բեսթը նշել է նաեւ, որ կոճապղպեղի թեյն օգնում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։
Բացի դրանից, սննդաբաններն առաջարկել են սննդակարգում ավելացնել մատչա, որը պարունակում է կատեխիններ, որոնք նպաստում են ճարպերի օքսիդացմանը։
