Ամենօրյա օգտագործման դեպքում վարսակի շիլան խանգարում է կալցիումի կլանմանը: Սննդաբան Ելենա Սոլոմատինան անվանել է հայտնի նախաճաշի վտանգավոր հատկությունը։