Վազքը ոչ միայն սիրված սպորտ է, այլև ընդհանուր հոբբի: Այն ինքնին վտանգավոր չէ, սակայն որոշակի նախազգուշական միջոցներ չձեռնարկելու դեպքում կարող է առողջական խնդիրներ առաջացնել։ Մասնավորապես, չպետք է վազել վաղ առավոտյան կամ ուշ երեկոյան, «Իզվեստիա»-ի հետ զրույցում զգուշացրել է ռևմատոլոգ Իրինա Կորշունովան։
Նյարդաբան և սոմնոլոգ Նիկոլայ Իլինը «Իզվեստիա»-ին պատմել է սովորությունների մասին, որոնք կարող են օգնել օրգանիզմին բավարար քնել:
Անհատական լիցենզավորումն իրականացվելու է քննական ձևով, այսինքն՝ տրամադրվելու է որոշակի հմտությունների ստուգման պարագայում: Լիցենզիաները տրվելու են 5 տարի ժամկետով:
Ո՞ր չափանիշներով են պոլիկլինիկայի բժիշկները ստանում մինչև 200.000-300.000 հազար ՀՀ դրամ աշխատավարձ։ ՀՀ առողջապահության նախարարություն գուցե միլիոններով աշխատավարձ բաշխելով Ձեր «սրտի» տնօրեններին՝ խուսափո՞ւմ եք շահութահարկերից…
Սաուդյան Արաբիայի Քինգ Ֆեյսալ համալսարանի գիտնականները պարզել են, որ կարմիր խաղողը կարող է նվազեցնել շաքարախտի, սրտի հիվանդությունների և վաղաժամ ծերացման վտանգը՝ պոլիֆենոլներ կոչվող հատուկ բուսական միացությունների պարունակության շնորհիվ: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Nutrients ամսագրում:
Կիտրոնի մի կտորը կամ թարմ քամած ցիտրուսային հյութը սուրճն ավելի առողջարար կդարձնեն, ասել է սննդաբան Նատալյա Դենիսովան։ Նա aif.ru-ին նկարագրել է միլիոնավոր մարդկանց կողմից սիրված ըմպելիքը բարելավելու անսովոր միջոց։
«Դուք կարող եք դրանք ստանալ, եթե ձեր սննդակարգում ներառեք միս, ձուկ և ծովամթերք, թարմ բանջարեղեն, մրգեր և խոտաբույսեր: Կարևոր է խմել բավականաչափ ջուր՝ ջրազրկումը կանխելու համար, նաև հնարավորության դեպքում սահմանափակել աղի ընդունումը, ինչը բացասաբար է անդրադառնում լյարդի և երիկամների վիճակի վրա»,-ասել է նա։
Գաջեթների էկրանների առջև երկար ժամանակ անցկացնելը կարող է հանգեցնել տարբեր առողջական խնդիրների։ Բժիշկների առաջարկությունները խիստ են և գործնականում շատերի համար անհնարին՝ մեծահասակները օրական մինչև 2-3 ժամ, երեխաները՝ մինչև 1-2 ժամ: Ուստի կարևոր է իմանալ գաջեթների անվտանգ օգտագործման կանոնների մասին և սովորեցնել երեխաներին։ Դրանց մասին «Իզվեստիային» հայտնել է ակնաբույժ Նատալյա Զախարովան։
ՀՀ ԱՆ Յոլյանի արյունաբանության և ուռուցքաբանության կենտրոնի բուժական գծով փոխտնօրեն, արյունաբան Հայկ Գրիգորյանի փոխանցմամբ՝ երկաթի ֆիզիոլոգիական կորուստները տեղի են ունենում մեզի, քրտինքի, մաշկի թեփոտվող էպիթելի և կղանքի միջոցով:
Ավելի քան 1500 գիտնականներից բաղկացած միջազգային թիմը պարզել է, որ գեր երեխաների, դեռահասների և մեծահասակների ընդհանուր թիվն ամբողջ աշխարհում գերազանցել է 1 միլիարդը: Այս մասին ասվում է The Lancet գիտական ամսագրում հրապարակված վերլուծական զեկույցում։
Գագիկ Հեբոյանը «Նորք-Մարաշ» բժշկական կենտրոնում աշխատում է արդեն 22 տարի՝ առանց հանգստյան օրերի ու ժամերի։
Երկարատև հոգնածությունն ու թուլությունը կարող են լինել վարակիչ, սոմատիկ և հոգեկան հիվանդությունների ախտանիշ, զգուշացրել է իմունավերականգնողական և կանխարգելիչ բժշկության կլինիկաների գիտական ղեկավար Օլգա Շուպոն:
Մարդկանց մեծամասնությունը առողջ մնալու համար վիտամինային հավելումներ ընդունելու կարիք չունի, ասում է ամերիկացի թերապևտ Մեթյու Սիլվիսը: Նա USA News-ի հետ զրույցում պատմել է հավելումներ ընդունելու մասին ճշմարտությունը։
Եթե աշխարհում կամ ընտանիքում անսպասելիորեն տեղի է ունենում ողբերգական իրադարձություն, և դուք շտապ պետք է քաջություն հավաքեք, ապա նախ պետք է կենտրոնանաք ձեր շնչառության վրա, խորհուրդ է տվել հոգեբան Ելենա Միտրոխինան։ Նա «Բժիշկ Փիթերի» հետ զրույցում նշել է հանկարծակի վատ լուրերին դիմակայելու ուղիները:
Գիշերային այտուցը և հաճախակի միզելը երիկամների հիվանդության տարածված նախանշաններ են, զգուշացրել է նեֆրոլոգ Աշոտ Եսայանը։ Այս եւ վտանգավոր պաթոլոգիայի այլ ախտանիշներ նա անվանել է NEWS.ru-ի հետ զրույցում։
Այն բնորոշվում է նշաբորբով, ընդհանուր ինտոքսիկացիայով, տենդով և առատ, մանր կետավոր ցանով։ Ի տարբերություն կարմրուկի և ջրծաղիկի` սովորաբար անձը վարակվում է հիվանդի կամ վարակակրի հետ սերտ, երկարատև շփման արդյունքում: Հարուցիչները կարող են փոխանցվել նաև առարկաների միջոցով (խաղալիքներ, ափսեներ, բաժակներ, գդալներ և այլն։
Կարոլինսկայի ինստիտուտի մասնագետների թիմն ապացուցել է քրոնիկական սթրեսի և Ալցհեյմերի հիվանդության միջև կապը։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Alzheimer’s Research & Therapy ամսագրում:
Գլխացավը նյարդաբանին այցելելու ամենատարածված պատճառներից մեկն է: Եվ ոչ միայն մեծահասակների, այլև երեխաների մոտ: Մանկական նյարդաբան Գալինա Նևրյուզինան Gazeta.Ru-ին պատմել է, թե ինչու երեխան կարող է գլխացավ ունենալ և ինչ վտանգավոր ախտանիշների վրա է պետք հատուկ ուշադրություն դարձնել։
Ձեռքերի անընդհատ դողը կարող է վկայել շաքարախտի, վահանաձև գեղձի խնդիրների և Պարկինսոնի հիվանդության մասին: Այս մասին ասել է նյարդաբան Սվետլանա Պիշչուխան։
Ասպիրին ընդունելը կարող է երեխաների մոտ վտանգավոր համախտանիշ առաջացնել, զգուշացրել է մանկաբույժ Դմիտրի Մոլոդոյը։ Այս դեղամիջոցի լուրջ վտանգների մասին նա խոսել է «Բժիշկ Փիթերի» հետ զրույցում։
Հայաստանում տարեկան միջինում ծնվում է ցածր քաշով 3000 երեխա, որոնցից 153` էքստրեմալ ցածր քաշով (500-1000գ):
Առիթմիան պարզապես սրտի աննորմալ ռիթմ չէ, ինչպես շատերն են կարծում, այլ լուրջ պաթոլոգիա, որն արժանի է հատուկ ուշադրության ինչպես հիվանդների, այնպես էլ սրտաբանների կողմից: Սրտաբան Ալեքսանդր Սիդելնիկովը «Գազետա.ռու»-ին պատմել է, թե ինչու է առիթմիան վտանգավոր և ինչու է կարևոր այն բուժել։
Քեմբրիջի համալսարանի գենետիկ և ճարպակալման հետազոտող Ջայլս Յեոն ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց համար առաջարկել է քաշը վերահսկողության տակ պահելու միակ վստահելի միջոցը: Նրա խոսքերը մեջբերում է CNN-ը։
Երկար ժամանակ մեկ տեղում նստելը կարող է առաջացնել դեպրեսիա և մկանների թուլացում, ասել է վերականգնողական մասնագետ Սոֆյա Ագապովան։ Lente.ru-ի հետ զրույցում նա նշել է գրասենյակային աշխատողների և համակարգչի մոտ շատ ժամանակ անցկացնող մարդկանց առողջության հիմնական վտանգը:
Կաթը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել քնելուց առաջ, քանի որ այն որոշ մարդկանց մոտ առաջացնում է այրոց, գազեր և ստամոքսի անհանգստություն: Թիսսայդի համալսարանի (Մեծ Բրիտանիա) բժշկական հետազոտությունների պրոֆեսոր Ջոն Յանգն այս մասին զգուշացրել է Daily Mirror-ին տված հարցազրույցում։
Նաիրա Ազատյանը կարծում է, որ դեռահասների մոտ նման վարքագիծը կարող է վկայել նրանց մոտ թվային կախվածության առկայության մասին։
Որոշ հիվանդություններ և պայմաններ կարող են նպաստել էպիլեպսիայի զարգացմանը, ըստ shantnews-ի՝ զգուշացրել է թերապևտ Վիկտորյա Իվանովան։ NEWS.ru-ին տված հարցազրույցում նա նշել է նոպաներ հրահրող գործոնները։
Առողջապահության նախարարությունը ձեռք է բերել և առաջին անգամ պացիենտներին անվճար տրամադրում է «Տոցիլիզումաբ 162մգ/0,9մլ» թանկարժեք դեղը: Այս մասին հաղորդագրություն է տարածել ՀՀ առողջապահության նախարարությունը։
Ըստ ՀՀ առողջապահության նախարարության հիվանդությունների վերահսկման և կանխարգելման ազգային կենտրոնի՝ 2023 թվականի դրությամբ ընդհանուր լաբորատոր հաստատված դեպքերի թիվը 545 է:
«Էկո», «բիո» կամ «բնական» պիտակավորված ատամի մածուկները կարող են լիովին անօգուտ լինել ատամների առողջության համար: Այս մասին Газета.Ru-ին ասել է ատամնաբույժ-թերապեւտ Սվետլանա Մանդրիկը։